Afvallen met Ozempic
Wat je moet weten
Ozempic (werkzame stof: semaglutide) is oorspronkelijk een medicijn voor mensen met diabetes type 2. Maar steeds vaker wordt het ook gebruikt om gewicht te verliezen bij mensen met overgewicht of obesitas.
✅ Let op: Ozempic is officieel geen afslankmiddel.
Het gebruik ervan bij afvallen gebeurt soms off-label (dus buiten de goedgekeurde indicatie), tenzij er sprake is van overgewicht in combinatie met diabetes of andere gezondheidsproblemen. Er is inmiddels ook een variant speciaal voor afvallen: Wegovy (ook semaglutide), maar deze is nog niet overal beschikbaar.
Hoe werkt Ozempic bij afvallen?
Ozempic is een zogenaamde GLP-1-agonist. Dat betekent dat het de werking van een natuurlijk hormoon (GLP-1) in je lichaam nabootst. Dit hormoon speelt een belangrijke rol bij eetlust en bloedsuiker.
De werking van Ozempic bij gewichtsverlies:
- 🔸 Minder honger: je krijgt minder snel trek
- 🔸 Langzamer maaglediging: je blijft langer vol na het eten
- 🔸 Lagere bloedsuikerspiegel: minder schommelingen die kunnen leiden tot snackdrang
- 🔸 Veranderde eetlust: je hebt vaak ook minder zin in vet en zoet eten
Samen zorgt dit ervoor dat mensen minder eten zonder er constant aan te hoeven denken.
Hoe gebruik je Ozempic bij afvallen?
Ozempic is een injectie die je één keer per week zet. Je spuit het onder de huid in je buik, bovenbeen of bovenarm.
Gebruiksschema (bij starten):
- Week 1-4: 0,25 mg per week
- Week 5-8: 0,5 mg per week
- Mogelijk daarna: 1,0 mg per week (soms opbouwen tot 2,0 mg in overleg met arts)
De dosis wordt langzaam opgebouwd om bijwerkingen te beperken.
Wat zijn de bijwerkingen?
Bij gebruik van Ozempic kun je last krijgen van:
Veelvoorkomend. | Minder vaak. |
Misselijkheid | Duizeligheid |
Diarree | Buikpijn |
Verstopping | Overgeven |
Winderigheid | |
Vermoeidheid |
💧 Let op: bij veel maag-darmklachten is het belangrijk genoeg te blijven drinken om uitdroging te voorkomen.
Ernstige bijwerkingen (zeldzaam):
- Pancreatitis (alvleesklierontsteking)
- Problemen met de ogen (diabetische retinopathie of NAION)
- Ernstige allergische reacties
Is Ozempic geschikt voor iedereen die wil afvallen?
Niet iedereen komt in aanmerking voor Ozempic. Het wordt vooral overwogen als:
- Je ernstig overgewicht hebt (BMI boven 30), of
- Je overgewicht hebt (BMI >27) én andere gezondheidsproblemen zoals diabetes, hoge bloeddruk of slaapapneu.
➡️ Overleg altijd met een arts voordat je begint. Ozempic is geen wondermiddel. Het beste resultaat bereik je in combinatie met:
- Gezonde voeding
- Meer bewegen
- Slaap en stressmanagement
Veelgestelde vragen
❓ Val je echt af met Ozempic?
Ja, veel mensen vallen af. Gemiddeld 5 tot 15 kilo in een aantal maanden. Resultaten verschillen per persoon.
❓ Kan ik Ozempic blijven gebruiken?
Zolang het nodig is en goed wordt verdragen kan je het blijven gebruiken. Stoppen kan ertoe leiden dat je weer aankomt als je je leefstijl niet aangepast hebt.
❓ Wordt het vergoed?
Bij gebruik voor diabetes meestal wel. Bij gebruik voor alleen afvallen meestal niet.
Samenvatting
- ✅ Ozempic kan helpen bij afvallen, vooral bij mensen met overgewicht en bijkomende gezondheidsproblemen.
- 💉 Wordt 1x per week geïnjecteerd.
- ⚠️ Let op mogelijke bijwerkingen.
- 🥦 Werkt het best in combinatie met een gezonde leefstijl.
- 💬 Altijd eerst overleggen met een arts.
Bron: https://www.farmacotherapeutischkompas.nl